Depurar el organismo

Es muy importante tomar conciencia de la desintoxicación del organismo, puesto que para mantener un equilibrio funcional necesitamos eliminar toxinas. A nuestro cuerpo le impera sanearse periódicamente y prescindir de las sustancias nocivas que introducimos en él, pues son perjudiciales para nuestra salud. El consejo siempre será una alimentación rica en verduras y frutas, una correcta hidratación y determinadas plantas medicinales que ayudan a una depuración efectiva y anima a los órganos encargados de la eliminación de toxinas.

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