Medicina alternativa


que es la homeopatiaLa homeopatía es un tipo de mediciona alternativa y natural que consiste en la disolución de una propiedad en dosis muy pequeñas para conseguir el efecto deseado en el paciente.

Lo extraordinario de la homeopatia es que usa sustancias que ingeridas (más…)

Remedios naturales para la artrosisLa artrosis deforma las articulaciones, siendo una enfermedad crónica. La superficie de contacto entre los huesos está recubierta por una especie de almohadilla llamada cartílago. Con el paso de los años este cartílago va perdiendo grosor y, en los casos más graves, puede llegar casi a desaparecer. La falta de cojín entre las articulaciones provoca dolores e inflamaciones en las mismas. Una de las artrosis más usuales es la de las vértebras cervicales, que impide mover la cabeza con facilidad y puede provocar mareos. Menos común, pero más grave, es la artrosis de cadera, que produce un dolor extendido en la articulación que puede llegar a impedir andar. Te presentamos algunos remedios naturales que puedes probar en casa: (más…)

 

Productos naturales para deportistas

Los productos naturales son nuestros aliados, nos hacen beneficiarios de sus propiedades para rendir al máximo y recuperarnos rápidamente de nuestro esfuerzos físicos. Si eres deportista sabrás la necesidad de aportar a tu alimentación aportes complementarios para fortalecer la salud y reponerte de todo el gasto calórico que supone tu entrenamiento.
Hoy en día, puedes recurrir a la medicina natural sin problemas para satisfacer estas necesidades.

Son muchos los deportistas conocidos que son usuarios habituales de estos productos naturales para deportistas, y que han conseguido grandes marcas como Vueltas de España, campeonatos de golf, partidos de fútbol, maratones, e incluso escaladas al Everest.

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Propiedades de la Manzanilla La manzanilla es propia de todas las regiones de la península Ibérica, y esto se debe en parte a que existen muchas variedades de esta planta medicinal y es una de las más conocidas en la cultura española.
La manzanilla favorece la digestión, por lo que una infusión de manzanilla es buena para aliviar cualquier trastorno digestivo, como por ejemplo los retortijones intestinales. Es usada además, para combatir algunas alergias y para baños oculares. (más…)

Remedios para la cistitis

El 22 noviembre, 2011, en Remedios caseros,

Remedios cistitis Cranberry arandano americanoLa Cistitis es una de las molestias más frecuentes en mujeres. Son las mujeres las que más se encuentran expuestas a padecer cistitis puesto que la uretra femenina es más corta que la del hombre, lo que hace que el microorganismo pueda alcanzar la vejiga con mayor facilidad. Se trata de una afección de las vías urinarias, que en su mayoría el causante es la bacteria Eschericia Coli.
Los síntomas son escozor al orinar, urgencia para acudir al baño para hacerlo, picor, mal olor en la zona y dolor durante la práctica del sexo. Son varias las causas por las que podemos padecer cistitis, las más habituales son el uso de diafragmas, el acto sexual y la presión de la vejiga durante el embarazo. (más…)

Plantas Remedios piernas cansadasEl calor o el sedentarismo son dos de las causas que acentúan los problemas circulatorios de las piernas. Te proponemos dos plantas que actuarán sobre el sistema circulatorio de tus piernas para aligerarlas y descansarlas:

- Vid Roja. Alivia las piernas cansadas gracias a sus propiedades venoprotectoras, pues por un lado, aumenta la resistencia de las paredes venosas y por otro, disminuye la permeabilidad de los capilares, lo que hace que impida la formación de edemas dolorosos. (más…)

 

3 plantas antioxidantes

El 21 noviembre, 2011, en Plantas medicinales,

Plantas antioxidantesLos antioxidantes neutralizan el exceso de radicales libres para frenar los signos de envejecimiento. Éste se produce por oxidación inevitable como consecuencia de nuestra respiración; inhalamos moléculas inestables de oxígeno, o derivados perjudiciales que se conocen por radicales libres. La acción de los antioxidantes es la de retrasar el proceso de envejecimiento, su objetivo es luchar contra la degeneración que causan estos radicales. pero no sólo estamos expuestos a estas sustancias nocivas involuntariamente, puesto que nuestra mal alimentación y hábitos como el tabaco y el consumo de alcohol son también determinantes. (más…)

Adelgazar con alcachofa

El 21 noviembre, 2011, en Alimentos saludables,

Adelgazar con alcachofaTodo un clásico, la dieta de la alcachofa es conocida desde hace mucho tiempo y muy útil en los regímenes de control de peso. La alcachofa es originaria del Mediterráneo, se cree que en Sicilia o Egipto, incluso se ubica en Las islas Canarias, encontrándose habitualmente en los platos de griegos y romanos y considerada alimento de lujo.

La parte que se consume de la alcachofa es la flor, pero sin embargo, son las hojas la parte mas interesante para dietas de adelgazamiento, pues es en estos órganos donde se encuentra la mayor concentración de sustancias activas. (más…)

3 Aliados contra la grasa

El 18 noviembre, 2011, en Consejos,

Aliados contra la grasaTe traemos lo último para movilizar las grasas de nuestro cuerpo, drenan nuestro organismo y reducen la oxidación celular; tres aliados contra la grasa que te ayudarán a cuidar tu figura al mismo tiempo que harán que se ralenticen los procesos oxidativos del organismo: (más…)

Remedios acidez de estomago y ardor

Las causas principales del ardor y la acidez de estomago son la mala alimentación, los nervios y el estrés que acumulamos día tras día. Estas dolencias pueden ser puntuales cuando algo que hemos tomado nos sienta mal o nos hemos excedido en una comida, pero si acaba por ser habitual puede acabar en una úlcera de estómago.
Para el ardor y la acidez de estómago existen algunos remedios caseros que pueden ayudarnos a apaliar las molestias, no obstante, si con ellos no consigues calmarlo, acude a un especialista antes de que sea demasiado tarde. (más…)

Plantas medicinales violetaLa violeta, es una planta muy apreciada en jardinería y de la que se conocen muchas variedades, es característica de las regiones de clima templado. Para remedios medicinales se aprovecha entera. Las raíces se guardan durante el otoño, mientras las flores y las hojas se recolectan en plena floración. (más…)